・タニタのレシピ以外にもまだまだ低カロリーの献立・レシピがPCで見られます
以前にタニタの社員食堂のレシピがメタボ解消に役に立ちそうなことと、さらにそのレシピ・献立がホームページでも見ることが出来ることを紹介しました。
そこではタニタ以外では1社だけのHPを紹介しましたが、まだまだありましたので、それを使いやすさで比較してみました。
私の独断と偏見でとりあえず使いやすさと便利性を比較して、最後に表に示してみました。比較項目は、カロリー計算の対象、献立、料理素材の選択、レシピの種類、使いやすさの5項目としました。
皆さんそれぞれで使い方は異なるでしょうから、ご自分でも比べてみてください。
カロリー計算のある料理・レシピのあるHP比較
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コメント
きゃ～～～
）
色々ありますね。
我流でダイエットしていた私にとって強い味方になりそうです。
（なにせ自他ともに認めるぽっちゃりさんですので
投稿: 里山のプーさん | 2011年9月27日 (火) 11時38分
こんにちは
はーーい！ たくさんタダで見られるレシピを用意しました。どれもカロリー計算が付いていますから、気にいったものを選んでください。
一部制限つきのもありますが
ダイエットに参考になる記事の載ったのもありますよ。
投稿: プロフユキ | 2011年9月27日 (火) 11時53分
こんにちは
気になる情報を教えていただきありがとうございます
ＨＰ比較表は特に自分が知りたいものを選べるので
とてもいいですね
ダイエットよりも、いえダイエットはもちろん、、
家族が健康で過ごせるために役立てたいと思います
投稿: 花みずきょん | 2011年9月27日 (火) 17時31分
こんばんは
あと一品というときにも、こういうサイトは役にたちそうですね
前の記事のタイトルをみて、サーカスとオーケストラに行ってこられたのかしらって思ってしまいましたが…動画で初めて見せていただきましたが、、とっても優しい懐かしい気分になりました
それにしても、まとめられたこの表はとてもわかりやすいですね
里芋はカロリーが低めだからやはり、ダイエットによいのですね。今日、テレビで里芋のレシピをいろいろと紹介していました
先日の先生からのお返事で。。なじみのある地名があげられていて、とても嬉しく思いました
投稿: コアラ | 2011年9月27日 (火) 22時53分
今晩は、花みずきょんさん
HPの比較はなかなかそれぞれの書き方が違うので、ちょっと苦労しましたが、参考になったようでうれしいです。
カロリー制限と、塩分の取りすぎにも要注意ですね。ぜひ京風で行きましょう。
投稿: プロフユキ | 2011年9月27日 (火) 23時05分
今晩は、コアラさん
サーカスの音楽、アメリカンフィーリングなどは学校でも習った人も多いようですね。
比較表にもコアラさんに役立ててもらおうと、離乳食用のレシピも加えておきましたよ。
里芋もそうですが、意外と昔から食べてきた献立が、野菜もたくさんとれて、健康には良いようですね。
コアラさんの場合は特に、カルシウムを積極的にとる必要があり、毎日900mg～1100mg摂るのが望ましいとされていますね。
普段の倍です。ワイフはなにか錠剤を呑んでいたようですね。
豊中に住んでいましたから、小学校の耐寒訓練では甲山やら六甲山でウサギ狩などをしましたよ。
投稿: プロフユキ | 2011年9月27日 (火) 23時24分