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2011年9月14日 (水)

・「タニタの社員食堂」のレシピや毎日の献立・料理レシピがPCで見られます

人間ドック毎年行きますが、二年前でしたか看護師さんがメジャーをたるませてウエストを計りながら、ハイ!メタボですねと言ったのには、一瞬何を言っているのかあきれました。人間ドック受診後の精密検査割合8を越すと言うのも聞きましたが、すべては再検査をさせるための作為のようです。

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たとえ見掛け太っているように見えても、健康体もかなり居るので、何かの既往症のない無理にやせる必要はないと思います。

ただし、飽食の時代果物をとらないで、甘いデザート手が出がちであり、カロリー取り過ぎている心配はあるかもしれません。

前に、タニタの社員食堂の本の紹介をしました。タニタの食事方法特徴は先に書いたとおりで、次のポイント尽きると思います。

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しかし、毎日食事考えるのは大変で、わが家でもワイフが「今晩は何が食べたいですか」とよく聞きます。そこで、毎回私は「何が出来るんですか?」と答えお互い顔見合わせて笑っています。

それだけ毎日の献立考えるのは大変なことで、タニタのレシピ知りたい人多いことでしょう。そこで心強い援軍紹介しましょう。

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タニタホームページ見ると「社員食堂のレシピ」のページがあり、そこに1週間分のメニューが載っています。ただし、バックナンバー見られないようです。

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関連して、タニタの社員食堂レシピ携帯電話でいつでもチェックできるサービスがあるようです。これだと210いりますが、メニュー以外にいろんな情報見られるようです。

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これ以外マイニフテイのページの下にある、マイニフティの献立・料理レシピ大変便利です(無料)。

野菜用い料理献立レシピ調べる際にはいつも重宝しています。

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これだと、献立主菜ジャンルニーズシーンなどから調べられます。また献立全体と部分カロリー調べられます。

またレシピも、魚、肉、米、サラダ、パスタ、チーズ料理なども求められます。

関連の記事が 読書随想 にもありますので、ご覧ください。 

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コメント

ありがとうございます。
早速サイトに行ってきました。
これならわざわざ本屋さんに行かなくても大丈夫scissors
我が家はパパさんはちょっと小粒ですが理想的な体形で、私はまだまだダイエットが必要なぽっちゃりなんですcoldsweats01
少し作ってみようかなscissors

投稿: 里山のプーさん | 2011年9月15日 (木) 07時32分

14日の朝日新聞の夕刊に
「東京・足立区の給食室」という本が出ていました。
これもちょっと買ってみたいなと思いました。

投稿: Lisa | 2011年9月15日 (木) 11時48分

こんにちは 里山のプーさん !

そうです、レシピさえであれば、本はなくても大丈夫です。happy01

いいですね パパさんは理想的体型ですか。delicious

私も若い時はそうだったんですが、少し痩せていたので太りたいと思っているうちに、本当に太ってしまい、戻らなくなりました。crying

どうぞパパさんの分も気をつけてあげて、お試しください。
lovely

投稿: プロフユキ | 2011年9月15日 (木) 13時44分

こんにちは Lisaさん !

情報を有難うございます。delicious

そうですね、給食の献立はしっかり考えて作られているので、大変参考になるでしょうね。eye

意外と身近にそんなレシピがあるかも知れませんねsign02

投稿: プロフユキ | 2011年9月15日 (木) 13時48分

タニタの社員食堂の本、興味が湧いて調べる内にたどり着いた者です。

本の方は未読で、手元にもないので、ブログ書かれている事(正続共に)、とても参考になりました。
タニタのサイトの方も見て参りました。 実に良く造り込んでありますね。 読み応えがあります。(^ァ^)

投稿: もとよし | 2011年9月15日 (木) 19時45分

今晩は !

お役に立ててよかったです。happy01

特に本がなくても、ポイントはブログに書いてありますので、参考になると思います。smile

レシピを見る方法は今回書きましたので、後は継続してやるかどうか、意思の問題ですね happy02

投稿: プロフユキ | 2011年9月15日 (木) 21時47分

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